暮らしにひと雫 集中力が続かない?ポモドーロテクニックで効率UP!集中力を高めるシンプルな方法 ポモドーロテクニックの基本的な使い方から、学生・社会人向けのタスクの分け方、おすすめのアプリ・タイマーまで紹介。集中力を高めたい人に役立つ情報をまとめました! 2025.04.22 暮らしにひと雫